Йога для женщин LADY CLASS

Современным женщинам катастрофически не хватает времени на себя. Работа, семья, забота о близких, отнимают практически все время. В суете ежедневных проблем некогда остановиться и найти время хотя бы на небольшой отдых. В результате невосполнимой потери энергии возникают эмоциональная опустошенность, хроническая усталость, депрессии, болезни. Справиться с этими проблемами вам поможет регулярная практика йоги, разработанная специально для женщин. Занятия построены с учетом лунных циклов, которые так сильно влияют на физическое и эмоциональное состояние каждой женщины.

Динамические и статические упражнения, дыхательные практики, глубокая релаксация и творческая медитация – все  это может помочь современной женщине научиться управлять собственной энергией, улучшить свое здоровье, гармонизировать эмоциональное состояние. Вне зависимости от возраста, физической подготовки и телосложения, занимаясь йогой для женщин, вы значительно улучшите качество вашей жизни. Упражнения йоги влияют на работу всех систем нашего организма, очищая и омолаживая его. А медитативные практики смогут очистить ваше подсознание от тех блоков и психологических травм, которые отравляют вам жизнь.

Регулярная практика помогает омолодить организм и восстановить репродуктивные функции, тем самым отодвигая наступление менопаузы.

Так же вы забудете про нарушение менструального цикла, скачки артериального давления, нарушения сна, перепады настроения.

Йога помогает женщинам проходить их естественные природные циклы жизни. Женская йога – это то, что даст вам простые техники того, как, не смотря ни на что оставаться здоровой, спокойной и женственной.

LADY CLASS – уникальные занятия Йогой, рассчитанные только для женщин. На занятиях с помощью физических и ментальных упражнений йоги, женщина может достичь состояния глубокой релаксации, что поможет ей поддерживать внутренний мир, покой и позитивное, любящее отношение к себе.

смотреть все

1из 6