5 вещей, которым можно научиться у детей
1. Если вы расстраиваетесь, умейте забывать об этом. Отпускать ситуацию, как говорят психологи. Дети делают именно так по своей природе: они сначала переживают, а потом забывают об этом. Искусство.
2. Прислушивайтесь к собственному телу. Когда ребенок обжигается, он отводит руку от огня. И когда слизывает мороженое языком, ему холодно, он ждет, пока мороженое чуть-чуть не подтает. Дети умеют прислушиваться к своему телу, а взрослые уже давно перестали его слушать. И слышать.
3. Смейтесь! Кухонные дверцы шкафчиков хлопают в такт духовке, звучит эта волшебная музыка – и разве это не повод для улыбки? И смеха. Уметь улыбаться в самых неожиданных местах – принимать это состояние радости и жизни.
4. Дружите! Мало что представляет ценность. Настоящая ценность – в людях, в общении, в том, чтобы уметь любить других людей. И дружить – это дар, который делает нас всех немножко детьми. И намного счастливее.
5. Любите, словно вас никто не предавал. Дети любят именно так – до остатка и бескорыстно. Они не бояться того, что может случиться потом, и именно поэтому получают и дарят настоящую любовь.
текст Анна Шагойка
http://yogalifejournal.com
смотреть все
