Катя Арбатова

Инструктор Аштанга-виньяса Йоги

Практику хатха-йоги начала в 2007 г,благодаря преподавателям  йога студий Ларисы Голубковой(Черниговская линия хатха йоги),Богдану Кулиничу(Аштанга Виньяса) смогла погрузиться в необычный мир йоги,быстро ушли проблемы со здоровьем , постепенно с регулярной практикой йога меняет тебя и мир вокруг,отрывая новые возможности своего тела,ума и сознания.

С 2009г занимаюсь у А.Зенченко, методика которого направлена на гармоничную,цельную отстройку тела в асанах,секрет которых во внутренней работе тела,правильное взаимодействие различных групп мыщц тела,которое позволяет делать практику легкой и глубокой.
Также проходила семинары А.Лаппы,А.Сидерского
Студентка мед университета О.О.Богомольца

вся команда

1из 6