Эти удивительные йоги…

Пока йога-тичеры по всему миру спорят, сколько лет нужно практиковать асаны, чтобы с гордостью носить звание учителя, 6-тилетняя Шрути Пандей предпочла действовать, никого не слушая, то ли в силу детства и отсутствия социальных ограничений, толи по велению своего 87-летнего гуру.

На сегодняшний день Шрути является самым молодым тренером йоги, начавшим свою «карьеру» в возрасте 4 лет. Каждый день в 5.30 утра индийская девочка становится на большой расшитый ковер и задает темп 30-ти своим ученикам. Все из них как минимум вчетверо старше и многие занимают высокие должностные посты, но при этом с большим уважением отзываются о маленьком преподавателе.

«Уже через 3 месяца посещения занятий Шрути, я почувствовала изменения в жизни — перестала злиться, ощутила спокойствие. И это все благодаря ребенку 6 годков от роду!» — говорит 48-летняя участница группы.

Малышка Пандей начала свои тренировки, взяв пример с брата Харша Кумара, который в свои 5 лет в совершенстве освоил 84 йогические асаны и даже попал в Книгу рекордов Гиннеса. Самостоятельно добиться таких же результатов ей не удалось, и девочка попросила родителей отдать ее на обучение в ашрам, где ее наставником стал основатель Свами Брахмачанд Сарасвати Кайвалья Дхам ашрама Гари Четан. Уже через 6 месяцев тренировок Шрути освоила самые сложные позы и с легкостью поднимала свое тело на одной руке.

«Она быстро учится, просто на лету схватывает знание, в отличие от детей ее возраста, которые не обладают нужным для йоги терпением!» — восторгается способностями юной йогини Гари.

Шрути владеет не только техникой, но методикой преподавания. Если она видит, что кто-то не может правильно выполнить асану, то предлагает подготовительные комплексы упражнений полегче. К каждому ученику у нее индивидуальный подход.

Сама Пандей признается, что ей очень нравится вести занятия, на которых все повторяют за ней движения. Она наблюдает их рост в йоге и отмечает сдвиги в духовном развитии, чувствуя себя настоящим учителем.

смотреть все

1из 6